不調も不安もプロが解決！一生モノの「武器」を手に入れる体験型イベント「生きるチカラ2026」


「なんだか体が重い…」「SNSのセキュリティって今のままで大丈夫？」「漠然とした将来への不安がある」

日々の生活の中で、私たちが直面する「不調」や「不安」。 それらを個人の悩みで終わらせず、専門家による具体的な「解決策」を体験することで、将来への不安を「自分なら大丈夫！」という確かな自信へとアップデートしませんか？

「生きるチカラ2026」は、現代を生き抜くために必要な【カラダ・ココロ・知恵】の3分野から、一生モノの知恵と技術を習得できる体験型イベントです。

 
本イベントの3つの「武器（体験コンテンツ）」
1. 【カラダ】不調をリセットし、動ける身体へ

★一撃改善！戦国秘伝の「腱引き」：古流柔術から伝わる手技で、長引く肩こりや腰痛をその場でリセット。

★五輪スポーツDr.監修・ケガをしないカラダ分析テスト：理学療法士があなたの運動機能をチェック。一生快適に動くための身体の使い方をアドバイスします。


2. ストレスに負けない【ココロ】

★メンタルケアトークショー「閉鎖病棟 × 劇団四季」：重度のうつ病を経験した元漫画家 錦山まる氏と、劇団四季俳優として活躍後、臨床心理士・公認心理師として活動する仙名智子氏が登壇。「心の境界線の引き方」など、綺麗事ではないリアルな守り方トークショー。

★ことばのお茶会：現役声優・ナレーターによる朗読体験。お茶を飲みながら心を解きほぐし、あなたらしい想いを伝えるチカラを磨きます。

★MiLai式 魔法のフラ体験：音楽に合わせて体を動かし、ストレスを解放することでキレイが目覚める癒やしのワークショップ。


3.  自分を守る【知恵】―― 境界線を引き、誇り高く生きる

★女性のための護身術「WEN-DO（ウェンドー）」：カナダ発祥の力に頼らないセルフディフェンス 。身体だけでなく、「サークルズプログラム」を用い、心の境界線を守る「護シン術」として、自分の尊厳を守るための具体的なスキルを習得できます 。本講座の受講は女性限定。安心して参加頂けます。

★一生モノの教養（やさしい硬筆体験・ホントの音楽史）：デジタル化で増えた「漢字が思い出せない」「手が動かない」といった経験を「正しく、キレイに書く作業」を通じて、脳を活性化させ、感性を研ぎ澄ます時間を提案します。また、名曲の裏側に隠された歴史や背景を知ることで、現代を読み解く「多角的な視点」を養います。
 
こんな方におすすめ
・肩こりや腰痛、原因不明の身体の重さを解消したい
・SNSのセキュリティや最新の詐欺対策を、専門家から直接聞きたい
・メンタルケアの「リアルな方法」を知りたい
・忙しい日常から離れて、自分をアップデートする時間がほしい
 
開催概要
日時：2026年4月18日（土）11:00-16:00
会場：大田区民プラザ 小ホール
アクセス：東急多摩川線「下丸子駅」下車すぐ
入場料：無料（事前登録制）登録は公式サイトで！
公式サイト：生きるチカラ2026
主催：一般社団法人 Circle of Artists HA
「ワタシの人生。舵を取るのは、ワタシ。」 会場で、あなたの明日を変える「武器」を見つけてください。